孕酮低平时吃什么食物好?要注意什么?

时间:2021-05-03 16:22来源:mom5.cn作者:卷子点击:

在孕早期,很多孕妇知道自己怀孕之后,医院会让做一个孕酮的检查,这是一个非常重要的数据。如果孕酮偏低,则有流产的可能。不过,孕酮低的孕妇可以吃一些事物来补充。

孕酮低平时吃什么食物好

孕妇体内孕酮偏低,可以通过饮食来调理,多从食物中补充大豆异黄酮、天然维生素E等物质,能够调理孕妇身体,使其体内产生较多的孕酮。所以,孕妇孕酮偏低时,可以多吃纤维含量多的食物,比如桃子、草莓等,不影响体内血糖变化,且润肠通便。
孕酮低平时吃什么食物好

孕妇也可多食用柠檬,柠檬富含维生素C,能够促进孕妇身体对铁的吸收,消除孕妇身体疲劳,保护孕妇身体健康。孕妇平时要多喝豆浆,多吃豆腐等豆制品食物,可补充大豆异黄酮,促进身体产生孕酮,帮助身体恢复健康。

孕酮低平时要注意什么

出现了孕酮低的情况后就需要注意补充体内的孕酮了。在补充孕酮时千万不要盲目的补充,可以到医院咨询医生选择一些有效的药物,这样可以达到很明显的补充效果。在服用药物的时候一定要按时并且坚持服用。

孕酮低除了可以通过药物补充外,还需要注意自身的饮食的问题。孕酮低的女人在平时应该多吃一些豆制品,豆制品当中包含了大量的雌性激素,多摄入一些可以有效的改善孕酮低这个现象。常见的豆制品有豆腐,豆浆等。

孕妇孕酮偏低,还需要注意保胎,即多休息,不要随意下床运动,以免胚胎着床不稳。若是孕妇孕酮偏低严重,可去医院注射黄体酮药物,促进身体恢复。若是药物治疗没有效果,孕妇可能需要放弃胎儿,停止妊娠。

孕酮低的话,可以多吃一些豆类或者维生素e来补充,不过,一般医院会开一些补孕酮的药,以帮助提高孕酮,严重的可能还需要肌注补充孕酮。孕酮低的话,千万要注意保胎,不要随意运动。

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