孕吐吃不下胃饿难受怎么办?对胎儿有影响吗?

时间:2021-04-30 08:03来源:mom5.cn作者:卷子点击:

我们在电视里面经常看到,有女性突然呕吐,或者晕倒,送去医院一检查,发现是怀孕了。其实,女性呕吐,也是就是所谓的害喜,是正常的孕早期的症状。不过,有的准妈妈因为孕吐吃不下,这该怎么办呢?

孕吐吃不下胃饿难受怎么办

如果孕吐比较严重的话,平时应当注意少吃多餐,每2~3小时吃一餐,注意每次不要吃太多,以蛋白质类的食品和苏打饼干为最佳。然后要注意少吃刺激性的食品,像羊肉,螃蟹,鹅蛋,咖喱等食品,这类食物容易让孕妇感到更恶心。

孕吐吃不下胃饿难受怎么办

当再出现恶心呕吐的症状时,可以将毛巾用凉水打湿,然后用来推拿眼睛,这样可以有效缓解呕吐反酸的症状。如果对姜的味道不讨厌的话,可以把姜切碎用大米煮粥,等到蒸熟时放入生姜,煮开后关火。生姜粥可以治疗消化不良,还能缓解孕吐的症状。

另外如果心情不好,也会加重孕吐的症状,因此平时一定要学会调节自己的情绪,尽量保持愉悦的心情,这样对自己的身体健康和宝宝的正常发育都有好处。在不难受的时候,可以放一些轻音乐听一听,尽量让自己平和一些。

孕吐吃不下饭对胎儿有影响吗

不少细心的孕妈会发现,身边几乎没有孕妇因为孕吐吃不下饭而造成胎儿发育迟缓或畸形的。有些孕妈从怀孕一直到分娩前期都被恶心、反胃、呕吐等症状所折磨,但是宝宝出生后,仍然十分健康聪明。

实际上,只要备孕期间,以及怀孕后三个月补足叶酸、钙、铁等微量元素,避免孕期用药、经受辐射,一般情况下孕吐不会造成胎儿发育迟缓。因为孕早期时胎儿还非常小,所需的营养并没有那么多,从母体已有的营养中获得就足够了,(当孕妇自身营养不足时,就难以支撑胎儿发育了)孕早期是胚胎腭部发育的关键期,孕妈要注意控制消极情绪,每日补充叶酸,防止胎儿腭裂。

在孕早期,出现孕吐是非常正常的,大多数孕妇从孕四十多天开始就会出现孕吐反应,总觉得恶心、胃难受、没有什么食欲,这个时候,最好是少食多餐,保持心情愉悦,有利于胎儿的发育。

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