想生男孩,要吃哪些碱性水果!碱性水果有哪些呢?

时间:2019-07-28 18:04来源:未知作者:妈妈网点击:

  一哥们最近准备计划生育,想生个儿子,有人跟他说要吃些碱性的食物,尽量不要吃酸性的食物。

  但是他是一个爱吃水果的人,每次来到黑哥我的店铺都会买的,这次居然犹豫,黑哥我就好奇撩了他,才知道他怕水果都是酸性的。

  水果黑市科普:

  虽然黑哥文化不高,但是水果挺在行的。多吃水果对我们身体有好处,尤其是碱性水果,我们人体大多都呈酸性,最好的状态是达到弱碱性,我们可以通过吃碱性的食物来中和一下,碱性水果不仅能中和酸性,而且又补充了维生素,两全其美呀,所以,我给大家介绍一下常见的碱性水果有哪些。

  1、寒性碱性水果:猕猴桃 猕猴桃含有大量的营养元素,也是碱性的水果,只不过是寒性的,所以我们在吃猕猴桃的时候要注意,最好不要早上空腹吃。


碱性水果有哪些

  2、寒性碱性水果:香蕉 香蕉有些人误以为是热性水果,其实不然,香蕉是高热量、在热带生长的水果,但是属于寒性,也不宜吃太多。


香蕉

  3、凉性碱性水果:梨子水分含量大,解渴效果好,是属于凉性碱性水果。

  4、凉性碱性水果:苹果 吃适量的苹果不仅补充维生素,而且苹果皮对人体也有好处。

  5 、凉性碱性水果:芒果的颜色看起来很像热性的,芒果是属于凉性的水果,不过很好吃哦。(如果想自制芒果粘饭的朋友可以在公众号后台输入“芒果粘饭”获取自制方法)

  6、凉性碱性水果:橙子吃起来酸酸甜甜,但可不是酸性的,吃进去会转化成碱性物质的。

  7、平性碱性水果:橘子虽然和橙子只有一字之差,可是类别不一样的,橘子是平性比较温和。

  8、平性碱性水果:柠檬(酸酸的柠檬也是碱性食品)可以榨汁 在加点蜂蜜喝 不仅可以中和酸性 而且还有美容效果。(如果想自制柠檬蜜的,可以在公众号后台输入“柠檬蜜”查看制作方法)

  9、平性碱性水果:木瓜 看来木瓜 真的是 不错的水果呢


木瓜

  10、平性碱性水果:葡萄好吃 营养多 对人身体有好处,其次,部分关于葡萄类的也有是碱性的 比如葡萄酒就是碱性的。

  11、热性碱性水果:樱桃没有苹果大,但是热力四射的,是热性碱性水果


樱桃

  12、热性碱性水果:榴莲可是大补的水果 营养丰富 但是一定要适量 吃多了容易上火的 榴莲热性 可以散寒 不宜多吃

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